铁皮石斛(包含霍山铁皮石斛)寒性味甘淡微咸入胃、肺、肾三经有生津益胃清热解毒滋阴作用用以热症伤津口干舌燥渴不欲病虚火阴伤目暗等症忌宜：恶凝沙岩、巴豆畏僵蚕、雷丸惟胃肾有虚火者宜之虚而无火者不宜。如今我们受

老人缺铁性贫血吃什么好　　.hzh {display: none; }　　老年人年纪大了，身体各个器官开始变得衰老，肠胃功能也变得很弱，所以对铁剂的吸收能力也出现了下降，这样就导致了缺铁性贫血，同时由于肠胃吸收能力的下降，各种营养

我们都了解健美操有益于人的身体身心健康，能给人的身体产生非常大的益处，因此学一些简单易学的健美操是十分有必要的，简单易学的健美操有什么呢？今日就为大伙儿详细介绍几类简单易学的健美操吧。锻练腰部能量：转

家电二次污染，潜在危害大.hzh {display: none; }　　各种新型智能化家用电器的普及，给人们生活带来便利的同时，因日常使用和维护保养不当带来的二次污染，诸如噪音、辐射、病毒细菌等也在日益加重，危害人们的身体健康。　

今天给大家介绍一下中医养生很为精妙的3种锻炼方法，动作简单、步骤简易，却对身体整体平衡的提升、强身健体、有很好的效果，帮助身体升清降浊，恢复30岁的健康！ 　　30秒推腹　　很多人年纪大了之后有便秘，睡不安稳

愈来愈多的人喜爱配戴一些装饰品，伴随着手把件的盛行很多人都是选一些合适自身的装饰品配戴。备受女士钟爱的是星月菩提，不但好听名字，星月菩提的尺寸特别适合女性朋友配戴。尽管大家配戴了星月菩提，可是对星月菩

近年来频频亮相于《红茶坊》《老娘舅》《从头开始》《开心公寓》《七彩哈哈镜》等荧屏情景喜剧的冷面笑星谭义存日前又应叶惠贤之邀，在《精彩老朋友》中当了一回嘉宾，头套发箍，身披红袄，既扭又转、潇洒婆娑地跳了

黄芪是生长在地里的药材，采收后要进行加工，炮制后才能入药，如果不专业的人去收割会破坏药性，所以需要医学方面的专业人才，而在加工时还要注意方式方法，避免工序不对影响药效等，那么黄芪的加工方法是什么呢?讲到

现如今健康养生的方式 是五花八门的，大家在健康养生的层面也是有十分多的方式 能够 去挑选的，但很好是還是挑选针对自身的人体沒有一点副作用的，例如可以用红葡萄酒泡杨梅酒来服食的，这类是很好的，由于自身杨梅酒

苹果是一种十分好的水果，尤其是对于女性朋友们来说是可以起到美容养颜的效果，而且苹果当中所含有的热量也是相当低，这样就算是正处在减肥时期的人们也是不需要有任何的担忧。那么苹果是热性还是凉性的呢？一起来看