9个“坏习惯”让女人更年轻女人很怕的就是衰老，为了延缓衰老，总是很注意生活中的点滴细节。但是，你可知道像自言自语、伸懒腰、站着吃饭……这些常被我们认为是不好、不礼貌的“坏习惯”，却能帮助女人轻松“逆龄”

首先做下发质健康测试，看看你的头发是否健康：1、光泽度测试操作方法：中分清洁后的头发，梳平梳顺。在正对面放一面镜子，位置以自己能够清楚看到头顶为准。使灯光从头顶射下来，形成一个皇冠似的圆晕。推断：圆晕越

吃什么润肺?它是很多人都关心的问题，如今因为气温影响许多人的肺一直不太好，再再加许多人喜爱喝酒抽烟等，促使我们的肺愈来愈敏感，长期性那样的话，会出現许多的病症。接下去，就由网编给大伙儿详细介绍四款清肺润

苏打便是碳酸氢纳，溶解水时展现弱碱性，在平常的日常生活常常会应用到这类东西，例如在熬粥的情况下放一些苏打能让粥越来越浓稠，中式点心中也常常会应用到这类东西。但是，苏打终究是一种工业级化工品，许多人担忧

人们常说“良药苦口利于病”，苦瓜这么苦，那它是“良药”吗？古书记载“苦瓜清则苦寒；涤热，明目，清心。可酱可腌。中寒者（寒底）勿食。熟则色赤，味甘性平，养血滋肝，润脾补肾。”光从这段话中，我们就能总结出

在血管性疾病中，静脉曲张是常见的疾病之一，静脉曲张的并发症也是很多，带给人体的影响越趋严重，如腿部皮肤瘙痒抓破，导致溃烂，色素沉着等，这时，就要注意静脉曲张术后的一些护理保养，扼制病情加重，并配合医生

黄精黄精是百合科黄精属的植物。葛洪《抱朴子》记载：“昔人以本品得坤土之气，获天地之精，故名。”多年生草本植物。高可达1米。根茎横生，如嫩生姜，肥大肉质，黄白色，略呈扁圆形。茎直立，圆柱形，单一，叶状似竹

老年人怎样保护眼睛很多人认为人上了年纪出现眼花、视物模糊、视力下降等问题是一种正常现象，是人体自然衰老的一种规律。医学医生们指出，老年人眼睛容易出现的疾病有青光眼、白内障、黄斑变性、干眼症、眼底出血等