橙子吃了发胖吗 橙子吃了发胖吗会长胖吗
2024-08-12 13:56:49 来源：
一般是不会的。
橙子的营养价值以及食用价值比较高，适量食用对人体的健康具有好处，其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸成分，可以帮助促进人体食物的吸收和消化，加速体内毒素以及废物的排出，因此适量食用橙子是不会导致人体发胖的。
再加上橙子本身热量就不是很高，所以一般吃橙子只要是不过量，那么就不需要担心发胖的可能。
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